FAQs

Comer unha dieta sa é fundamental para o benestar e o éxito atlético, pero a pesar dos mellores esforzos, un axustado horario de familia, traballo e adestramento normalmente ten como resultado eleccións de alimentos limitadas e un compromiso en hábitos alimentarios saudables. Ningún de nós ten unha dieta perfecta e, como atletas, o noso corpo usa máis nutrientes que outros, só para levar un bo funcionamento. Runners Essentials Daily Formula de vitaminas é unha boa forma de garantir que obteña todos os nutrientes que precisa para un corpo saudable, así como para mellorar o rendemento e a recuperación. Runners Essentials subministra o 100% de 9 vitaminas esenciais e 3 oligoelementos cada día, independentemente da túa dieta. Tamén ofrece 6 potentes antioxidantes e 4 fitonutrientes que non están presentes nin nas dietas normais máis saudables. Con base en estudos científicos reais, estes son os mellores micronutrientes para atletas de resistencia, dirixidos a optimizar o rendemento físico e a axuda á recuperación.

Os beneficios que obtén de Sense Limits Runners Essentials son os que mellor determine vostede. Recomendamos un mínimo dun curso de 60 a 90 días para obter os máximos beneficios.

Runners Essentials contén 22 ingredientes, permitíndote realizar os efectos de cada ingrediente sen gasto e molestia de ter que tomalos todos por separado.

Animamos Lectura da ciencia detrás de cada un dos ingredientes.

Os suplementos de "enerxía instantánea" que dan un súbito impulso enerxético adoitan estar baseados en cafeína e causan invariablemente un choque de enerxía máis tarde. Esta non é unha boa estratexia para os atletas. A formulación e o mecanismo de acción dos Runners Essentials Daily Vitamin Fórmula están deseñados para ser todo o contrario.

Aínda que poida sentir un lixeiro aumento de enerxía o primeiro día ou dous despois de iniciar a fórmula de vitaminas diarias Runners Essentials, probablemente isto se deba a que moitos dos ingredientes sexan novos no seu sistema e isto normalizarase. Mentres continúa tomando a fórmula de vitaminas diarias de Runners Essentials, pode sentir un nivel constante e sostido de enerxía e alerta aumentada, a diferenza da brusca sacudida dun suplemento de enerxía instantáneo.

A fórmula de vitaminas diarias Runners Essentials está baseada en principios fisiolóxicos sólidos e está deseñada para darlle unha base nutricional sólida. Con unha alimentación óptima, poderás mellorar o teu rendemento como atleta de corredor e resistencia empregando os probados métodos de preparación, adestramento, descanso e recuperación.

Todos os ingredientes en Runners Essentials Products son designados pola FDA como Xeralmente Recoñecidos como Seguros (GRAS) e figuran na base de datos GRDA da FDA. Esta é unha lista de todos os suplementos dietéticos e aditivos alimentarios que foron determinados por un consenso de opinión de expertos e por datos históricos para ser seguros se se toman nas condicións e as dosas do seu uso previsto. Como suplemento dietético que contén só ingredientes GRAS, a fórmula Runners Essential Daily Vitamin and Runners Essentials LONG RUN RECUPERACIÓN Nutricional non requiren probas independentes e aprobación da FDA. Ver o sitio web da FDA.

Hai 13 vitaminas esenciais, Runners Essentials subministra o 100% de 9 delas. Runners Essentials non inclúe A, C, E e K. A razón para excluír estes 4 é dobre. En primeiro lugar, estas 4 vitaminas normalmente fornecen en abundancia practicamente calquera dieta curta fame. En segundo lugar, debido ao seu volume e gasto, a súa inclusión requiriría excluír os 4 fitonutrientes e 6 antioxidantes en Runners Essentials, que teñen como obxectivo optimizar o rendemento e promover a recuperación en atletas de resistencia e que non están presentes en practicamente ningunha dieta normal.

Runners Essentials contén o 100% do valor diario (DV) de vitamina D e o 122% o valor diario (DV) de ferro, ambos os cales poden ser tóxicos se se toman en cantidades extremas. Debe prestarse especial atención á cantidade total de vitamina D e ferro se se toma máis dun suplemento.

Runners Essential está fabricado en Farmingdale, NY, por NutraScience Labs. Ver as súas certificacións.

Unha mestura propietaria é un subconxunto de ingredientes nunha fórmula para a que se enumera a cantidade total, pero para o que a cantidade exacta de cada ingrediente segue sendo un segredo comercial.

Cando pode haber efectos sinérxicos da combinación de ingredientes individuais en determinadas relacións, unha mestura propia protexe esa información de ser copiadas por outras fórmulas.

Como en todos os suplementos dietéticos, debes buscar o consello do teu médico antes de comezar. Non debes tomar a fórmula de vitaminas diarias de Runners Essentials se está en lactación, embarazada ou ten algunha hipersensibilidade ou alerxia a algún ingrediente.

Aínda que todos os ingredientes da fórmula de vitaminas diarias esenciais Runners son recoñecidos como seguros pola FDA, son posibles reaccións alérxicas ou hipersensibilidade con calquera suplemento.

Runners Essentials Daily Formula de vitaminas contén micro-nutrientes potentes e eficaces que probablemente nunca tomaches antes. Ao comezar, recoméndase tomar unha cápsula como dose de proba e agardar 24 horas para asegurarse de que non hai reacción adversa a ningún ingrediente.

Nas nosas enquisas máis recentes, aproximadamente o 0.5% (1 de cada 200) persoas mostraron algún trastorno gastronómico leve ao iniciar a fórmula diaria de vitaminas Runners Essentials. Case todas as persoas que informaron deste efecto secundario tamén informaron de que se fora nun día ou dous. Tamén informaron de que cortar a dose diaria por metade a unha cápsula ao día durante os primeiros días aliviaba os seus síntomas e, posteriormente, puideron retomar a dose normal. Teña en conta que estes son ingredientes poderosos e o teu corpo pode ter que acostumarse a estes novos ingredientes.

É xeralmente aceptado que os nenos de 14 anos ou máis poidan tomar con seguridade vitaminas para a forza do adulto, sen embargo, debes buscar o consello do teu médico e / ou pediatra.

OXM é un acrónimo de organismos modificados xeneticamente. OXM libre indica que non se usaron organismos xeneticamente modificados no proceso de fabricación.

A FDA define Gluten Free como probado e demostrou ser inferior a 20 partes por millón (ppm).

Runners Essentials probouse e demostrou ser de 4 ppm., Pasando facilmente o estándar de Gluten Free.

A FDA considera calquera valor de 3 ppm ou menos como indetectable, polo tanto o gluten é case indetectable en Runners Essentials.

Quizais o maior obstáculo para tomar un suplemento diario é simplemente recordar tomalo!

Almacenar a túa fórmula de vitaminas diarias Runners Essentials xunto á túa bebida habitual de mañá con café, té, auga ou zume fará parte do teu ritual matinal e parece que vai funcionar ben para moitos.

A fórmula de vitaminas diarias Runners Essentials pódese tomar con comida ou cun estómago baleiro, antes ou despois do adestramento, e como dúas cápsulas pola mañá ou unha pola mañá e outra pola noite. Se toma outros medicamentos, consulte co seu médico para posibles interaccións e axuste adecuado.

O teu corpo non pode almacenar máis minerais e vitaminas esenciais máis de 24 horas, polo que para obter toda a gama de beneficios dos Runners Essentials debe tomarse todos os días.

Consulte co seu médico antes de tomar Runners Essentials

O DV (valor diario) de ferro elemental recomendado pola FDA para adultos entre 19 e 50 anos é de 18 mg. Runners Essentials contén 22 mg, unha cantidade lixeiramente maior, xa que os corredores perden ferro con cada golpe de pé.

A UL (Nivel de inxestión superior tolerable) de ferro elemental, tal como o define a FDA como a inxestión máxima diaria SENTIDO causar efectos para adultos é de 45 mg, que é MÁIS DE DOUS o que está contido en Runners Essentials.

O tratamento xeralmente aceptado para os individuos con deficiencia de ferro está comprendido entre os 150 e 200 mg diarios, que normalmente son ben tolerados. Os adultos con función intestinal normal teñen moi poucos riscos de sobrecarga de ferro de fontes dietéticas de ferro.

A inxestión superior a 20 mg / kg (1200 mg por día para unha persoa de 140 libras) pode levar a molestias gástricas, estreñimiento, náuseas, dor abdominal, vómitos e desmaio. Vostede tería que tomar máis de 100 cápsulas de Runners Essentials Fórmula diaria de vitaminas á vez para obter 1200 mg de ferro (por favor, non!)